2022.01.25 カテゴリ：ブログ

テクニック＋体力

5.6年生フットサルトレーニング

フットサルの中にはサッカーの要素がたくさん含まれています。

技術はもちろん、動き方やアイデア、攻守の切り替えなど様々な部分で活かされます。

そしてサッカーよりもフィールドが狭い為、1対1の攻防が多く、相手との駆け引きが随所に見られます。

サッカーが有酸素運動ならば、フットサルは無酸素運動に近いかもしれません。

マラソンと短距離ほど違うスポーツに学ぶところが多くありました。

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